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Stillen

Die Muttermilch ist die ideale Nahrung für das Neugeborene. Sie ist hygienisch und enthält wichtige Antikörper, die das Kind vor verschiedenen Krankheiten schützen. Das Stillen vertieft die Beziehung zwischen Mutter und Kind. Zudem fördert das Stillen die Rückbildung der Gebärmutter und vermindert das Brustkrebsrisiko. In der Schwangerschaft vorbeugend angewendet, verhütet die morgendliche kalte Brust- oder…

Stirnhöhlenentzündung

Nebenhöhlenentzündung Bei akuter, fieberloser Entzündung wirkt das warme Fuss- oder Halbbad mit Eukalyptus oder Fichte gut durchwärmend und reflektorisch ableitend und heilungsfördernd auf die Atem- und Kopforgane. Bei chronischer Entzündung löst der Kopfdampf mit Kamille oder Eukalyptus den trockenen, zähen Schleim. Ebenso nützlich ist die feuchte Wärme der kleinen heissen Auflage mit Leinsamen oder Bockshornklee auf…

Stoffwechsel

Siehe auch Übergewicht. Alles, was der Mensch isst, wird im Körper verarbeitet und umgewandelt in körperlich verwertbare Substanzen. Diese Umwandlung, Verarbeitung und Energiegewinnung von Nahrung und Sauerstoff nennt man Stoffwechsel. Stoffwechselleiden entstehen, wenn Organe wie der Verdauungsapparat, die Leber, Lunge, Haut, Nieren ihre Stoffwechsel- bzw. Ausscheidungsfunktion nicht ordnungsgemäss erfüllen. Hier sind stoffwechselanregende, kalte Kneipp-Anwendungen besonders…

Stress

«Dann hat er ein beständiges Drücken und ein peinigendes Gefühl in der Herzgegend, jede Kleinigkeit regt ihn stark auf und bringt ihm Angst, Furcht, Schwermut und Verzagtheit.» Sebastian Kneipp Ein gewisses Mass an Stress gehört zum Leben, wirkt beflügelnd auf Leistung und Lebensfreude. Dauerstress – wie z.B. Konflikte in der Familie oder Nachbarschaft, ständiges Überfordertsein…