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Periodenschmerzen

Menstruation Bei Unklarheiten, zu starker und unregelmässiger Menstruation muss der Arzt die Ursache klären. Entkrampfend und beruhigend wirkt die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack auf die Nierengegend. Eine schelle Hilfe ist die kalte Bauchwaschung. Beruhigend sowie vorbeugend und zur Kräftigung ist das warme Fuss-, Dreiviertel- oder Sitzbad zu empfehlen. Bei Schmerzen, unregelmässiger Periode wirkt die…