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Nervenschmerzen

Nervenentzündung, Neuritis Chronische Schmerzen werden in der Regel mit Wärme behandelt, akute mit kalten oder lauwarmen Anwendungen. Erspüren und prüfen Sie selbst, was Ihnen besser bekommt. Hören Sie unbedingt auf Ihren Körper, was ihm gut tut. Falls Sie unsicher sind, prüfen Sie ganz kurz für ein paar Sekunden mit einem Wärme- und Kältetest, Ihr Körper…

Nervosität

Nervenschwäche, Neurasthenie, Reizbarkeit Ursachen sind oft falsche Ernährung, Missbrauch von Genussgiften, zu wenig Schlaf, Bewegungsmangel, Aufregung, Kummer und Sorge, Blutzuckermangel und anderes mehr. Nervenstärkend wirken die kalten Waschungen, eventuell mit Zusatz von Essig (ein Esslöffel auf ein Liter). Das Luftbad hat eine mild beruhigende Wirkung. Das morgendliche Taulaufen oder Barfusslaufen ist bei kopflastiger Nervosität wirkungsvoll.…