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Kehlkopfentzündung

Kennzeichen sind Heiserkeit, quälender Husten und brennender Schmerz im Kehlkopf. Bei Verschlimmerung Arzt konsultieren. Lindernd und abschwellend wirkt der Halswickel mit Lehm, Kohl oder Quark. Bei leichteren Atembeschwerden hilft der Dampf mit Fichten-, Eukalyptus- oder Pfefferminzöl oder Kamillentee, ansonsten Arzt konsultieren. Abends beruhigt das warme oder ansteigende Fussbad mit Fichten- oder Eukalyptusöl. Tagsüber erfrischt und…

Keuchhusten

Bellende Hustenanfälle mit tief und deutlich hörbar ziehender (keuchender) Einatmung. Am häufigsten erkranken Kinder. Ansteckend. Gut ausheilen. Arzt konsultieren. Die natürliche Kneipptherapie hilft, die Hustenanfälle zu dämpfen, sie wirkt schleimlösend und auswurffördernd. Brust und Rücken einreiben mit einer wärmenden Bronchialsalbe und anschliessend eine Dampfkompresse auflegen. So kann die Einreibung am besten eine Tiefenwirkung entfalten. Weiters…

Kneippen mit Kindern

Kindern soll das Kneippen Spass und Freude machen. Kleine Kinder lieben Spiele mit dem Wasser besonders. Nutzen wir diese Spielfreude und führen sie sanft ohne Zwang und Belehrung ein ins Kneippen. So erfährt das Kind von klein an, wie hilfreich einfache, natürliche Anwendungen zur Gesunderhaltung und bei kleinen Störungen sind, wie es damit morgens schnell…

Koliken, Krämpfe

Arzt konsultieren. Feuchte Wärme löst erfolgreich Krämpfe und Verspannungen. So wirkt bei Verdauungskrämpfen, Koliken, krampfartiger Verspannung die Dampfkompresse oder der heisse Heublumensack entspannend. Bei einem nervösen Herzkrampf hilft das warme Armbad oder die Dampfkompresse (nicht einwickeln) auf die Herzgegend. Bei unklaren Beschwerden keine heissen Auflagen!

Kopfschmerzen

Migräne Gibt es in allen möglichen Formen und Ursachen gibt es auch viele. Kann häufig Krankheitszeichen sein. Arzt konsultieren. Aber es sind auch viele Dinge wie z.B. Wetterumschlag, Überlastung, Schlafmangel, vor oder während der Menstruation, Missbrauch von Genussmitteln, Verspannungen der Nacken- oder Wirbelsäulenmuskulatur, seelische Verspannungen, gestaute Emotionen, Konflikte usw., die unseren Lebensrhythmus stören und über…

Krampfadern

Venöse Stauungen Die Neigung zu Krampfadern kann durch angeborene Bindegewebsschwäche, Bewegungsmangel, falsche Ernährung, langes Sitzen oder Stehen, Rauchen, Einnahme der Pille usw. bedingt sein. Die Venenklappen, die normalerweise für den Einbahn-Rücktransport des venösen Blutes zum Herzen sorgen, funktionieren nicht mehr optimal als Hemmschwelle. So kann das Blut zurückfliessen und sich in den Venen stauen, was…

Krebsvorsorge

Für die Frau gilt: monatliche Selbstkontrolle der Brüste, jährliche Vorsorgeuntersuchung. Immunsystem stärken und Stoffwechselfunktionen unterstützen mit Kneippen. Integrieren Sie das Kneippen in Ihren Tagesablauf. Zur Unterstützung und Anregung der Nieren- und Leberfunktion und zur Vorbeugung eine Kur mit Tee oder Frischpflanzensaft von Artischocke, Löwenzahn, Birke, Brennessel oder Zinnkraut und zur Kräftigung des Immunsystems Saft der…

Kreislaufschwäche

«Denken wir uns eine vielverzweigte Wasserleitung, wie man sie früher gewöhnlich aus Holzröhren gemacht hat! Wie oft kam es vor, dass in diesen Holzröhren sich Wasserwurzeln bildeten, aus welchen schliesslich ziemlich grosse Gewächse entstanden, so dass das Wasser nicht mehr gehörig durchfliessen konnte. Ganz ähnlich geht es auch im Körper des Menschen; das Blut geht…